nadi – Traduction – Dictionnaire Keybot

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1- Surya Nadi Pranayama – Right Nostril Breathing
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1- Surya Nadi Pranayama (Respiration avec la narine droite)
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Yogis consider alternate nostril breathing, or Nadi Shodhana, as one of the best techniques for calming your spirit and nervous system. I often recommend this type of breathing to my clients.
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Les yogis considèrent que la respiration alternée, ou Nadi Shodhana, pour être l’une des meilleures techniques pour calmer l’esprit et le système nerveux. Je recommande souvent cette respiration à mes clients.