cruza – -Translation – Keybot Dictionary

Spacer TTN Translation Network TTN TTN Login Deutsch Français Spacer Help
Source Languages Target Languages
Keybot 2 Results  www.prevencion.adeslas.es
  El zapato adecuado ¡par...  
Show textShow cached sourceOpen source URL
Para ponerte los calcetines y los zapatos eleva el pie a la altura de la cadera o cruza las piernas y mantén la espalda recta. Para atarte los cordones agáchate con las rodillas flexionadas o bien coloca el pie en una silla.
Compare text pagesCompare HTM pagesOpen source URLOpen target URLDefine prevencion.adeslas.es as primary domain
• Per posar-te els mitjons i les sabates, eleva el peu a l’altura dels malucs o creua les cames i mantingues l’esquena recta. Per lligar-te els cordons, ajup-te amb els genolls flexionats o bé posa el peu en una cadira.
  ¿Tu trabajo es sedentar...  
Show textShow cached sourceOpen source URL
Tonifica tu cuello y tus brazos: cruza tus manos detrás de la cabeza y presiona con ella hacia atrás sin mover el cuello durante 5 segundos. Con una sola mano haz el mismo ejercicio presionando en los laterales de la cabeza.
Compare text pagesCompare HTM pagesOpen source URLOpen target URLDefine prevencion.adeslas.es as primary domain
Tonifica el coll i els braços: creua les mans darrere del cap i pressiona’l cap a enrere sense moure el coll durant 5 segons: amb una sola ma, fes el mateix exercici pressionant els laterals del cap. Repeteix-ho tres vegades, després relaxa’l acotant el cap i fent-lo girar suaument cap als dos costats.