|
|
Obezitenin televizyon ya da bilgisayar alışkanlığına bağlı olarak uzun süren hareketsizlik, spor yapmama, fast food ağırlık sağlıksız beslenme gibi nedenlerle ortaya çıktığını belirten Güler, “Özellikle çocuk ve gençler için büyük bir tehdit altındalar. Çocukluk döneminde başlayan sağlıksız beslenme alışkanlıkları, üniversite döneminde ciddi bir soruna dönüşebilir. Ülkemizde üniversite öğrencilerinin beslenme alışkanlıkları yönelik çalışmalarda, öğrencilerin başta öğün atlama olmak üzere, uyku düzensizliği, yalnız başına yaşama, yurtta kalma gibi nedenlerle hazır gıdalara ilgilerinin arttığını gösteriyor. Pek çok üniversite kantini ve yemekhanelerinde sunulan yemek porsiyonlarının büyük olması, daha pratik ve ucuz olan besinlerin tercih edilmesi gibi faktörlerin sağlıksız beslenmeye dolayısıyla obeziteye zemin hazırladığını göstermektedir” dedi.
|
|
|
Güler stated that obesity was caused by prolonged inactivity due to TV and computer habits, lack of exercising, consuming too much fast food, etc. She said, “Children and youth are under great risk especially. Unhealthy eating habits developed during childhood may turn into significant problems during university period. Studies on eating habits of university students reveal that they opt for ready meals due to causes as skipping meals, lack of sleep, living alone, staying at a dormitory, etc. Many university cafeterias offering big portions or students preferring more practical and/or cheaper meals pave the way for obesity as well.”
|
