|
Once this threshold is crossed any extra pressure into the system is like adding a drop of water into an already full cup. So in the above example, another bill for even a small amount of money can trigger extreme repercussions in a person, such as in tensions, irritabilities, anger and other kinds of outburst.
|
|
Stress kann geringfügig und tolerierbar sein, er kann sich aber auch bis zur Gesundheitsgefährdung und Unerträglichkeit steigern. Allen Stressformen ist gemeinsam, dass sie immer mit dem Aufbau von Druck beginnen. Wer kennt das nicht? Da gibt es Termin- und Zeitdruck, Leistungsdruck, Entscheidungsdruck, den Druck zu lernen und zu verstehen, Anforderungen gerecht zu werden, und vieles mehr.
|
|
Woede en irritatie zijn in het bijzonder gevaarlijk omdat ze onze emotionele energie opgebruiken en uitputting veroorzaken. Andere symptomen kunnen overbelasting van de zenuwen betreffen. Dit heeft te maken met een hoofdoorzaak van stress, namelijk overbelasting door indrukken die het zenuwstelsel niet meer kan hanteren. Op den duur kan dit leiden tot het burnout syndroom. Een goed voorbeeld hiervan is overbelasting met informatie. Tegenwoordig moet bijvoorbeeld de gemiddelde manager of projectleider 10 keer zoveel informatie doornemen als 10 jaar geleden. De informatieoverbelasting wordt steeds groter, en zo ook de noodzaak om ermee om te kunnen gaan.
|