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Finalement, est-il vrai que la vitamine C est un bon remède contre le rhume? Et bien, il est vrai que la vitamine C joue un rôle important dans la croissance et la réparation des os, des dents, de la peau et des tissus en plus de prévenir les infections en favorisant la santé du système immunitaire. Cependant, aucune étude ne démontre que consommer une grande quantité de vitamine C permettrait à l’organisme de prévenir le rhume. Même qu’au contraire, une trop grande consommation pourrait entraîner des problèmes de type gastro-intestinaux…
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