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Mittels Muskeltests (siehe Bild) werden diese Blockaden erkannt. Dabei wird unter manuell leichtem Druck die Spannung und Widerstandskraft des Muskels gespürt. Mangelnde Muskelanspannungen zeigen an, dass das körperliche und/oder seelische Gleichgewicht aus dem Lot geraten ist. Ziel des Kinesiologen ist es, die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren und diese blockierten Energien durch individuell auf die Person abgestimmte Massnahmen wieder zum fliessen zu bringen. In der Kinesiologie gibt es dafür viele verschiedene Methoden, beispielsweise Massagen, Bewegungsübungen, Akupressur und unterstützende Massnahmen (z. B. Bachblüten, Schüssler-Salze, Homöophatie).
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