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« J'ai tout récemment arrêté de fumer. J'en suis actuellement à ma troisième journée. C'est difficile, MAIS pour m'aider, je bois beaucoup d'eau, je mange des graines de tournesol et, bien sûr, je mâche de la gomme. Ces trucs aident vraiment et dans un moment de doute, je vais devant un miroir et me dit : « TU PEUX LE FAIRE! » Je donne le meilleur de moi-même.
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"I have just recently quit smoking. I'm currently on day 3. It's not easy, BUT to help, I drink a lot of water, eat sunflower seeds, and of course, chew gum. These things do help, and when in doubt, I go to a mirror & tell myself, "YOU CAN DO IT!". I sure am giving it my best shot. Good luck to all who are gearing up to quit - you can do it!"
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