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Typical mental symptoms:
- Nervousness, - Listlessness, feeling of being downtrodden, - Irritability, - Difficulty concentrating, - Forgetfulness, - Tenseness,
- Inner turmoil,
- Restlessness, - Dizziness, - Feeling of being overwhelmed,
- Risk of excessive alcohol consumption, - Risk of drug use
etc.
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Hinweis: Die nachfolgend aufgeführten Symptome können zwar die Folge einer permanenten Stressbelastung sein, lassen sich jedoch auch auf andere Ursachen zurückführen. Es ist also ratsam, sich bei Auftreten der Symptome einem Arzt anzuvertrauen. Ausserdem erheben die nachfolgend aufgeführten Symptome keinen Anspruch auf Vollständigkeit. Typische physische (körperliche) Symptome: - Magen- und Darmbeschwerden, wie zum Beispiel Durchfall oder Verstopfung, - Herz-Kreislauf-Beschwerden, - Bluthochdruck, - Kopfschmerzen, Migräne, - Appetitlosigkeit, - Heisshunger, - Schlafstörungen, - Konzentrationsstörungen, Denkblockaden, Vergesslichkeit, - Immunstörungen, - Allergieanfälligkeit, - häufige Erkältungen, - Muskelverspannungen, - sexuelle Probleme etc. Typische psychische Symptome: - Nervosität, - Unlust, Niedergeschlagenheit, - Reizbarkeit, - depressive Verstimmungen, - Konzentrationsschwierigkeiten, - Vergesslichkeit, - Angespanntheit, - innere Unruhe, - Rastlosigkeit, - Schwindelgefühle, - Gefühl der Überforderung, - Gefahr von übermässigem Alkoholkonsum, - Gefahr von Drogenkonsum etc.
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