bones – -Translation – Keybot Dictionary

  Lifestyle Tips | CHFA  

Show textShow cached sourceOpen source URL	Calcium is only important for strong bones and teeth: False
Compare text pagesCompare HTM pagesOpen source URLOpen target URLDefine chfa.ca as primary domain	Le calcium est important uniquement pour la solidité des os et des dents : Faux

  Blog | CHFA  

Show textShow cached sourceOpen source URL

When our bodies lack the necessary amounts of vitamin D, our natural response is to use calcium from our bones to maintain our blood levels, which can lead to osteoporosis and other serious diseases and disorders in the body.

Compare text pagesCompare HTM pagesOpen source URLOpen target URLDefine chfa.ca as primary domain

Cette hormone stéroïdienne est essentielle à un bon nombre des fonctions vitales de l’organisme, mais son rôle le mieux documenté et le plus soigneusement étudié est celui du maintien de la santé osseuse. En effet, la vitamine D joue un rôle crucial dans l’absorption du calcium et du phosphore à partir de l’appareil digestif et fait en sorte que le corps dispose de réserves suffisantes de ces minéraux pour former du tissu osseux. Quand la quantité de vitamine D est insuffisante, la réponse naturelle du corps est de retirer le calcium des os pour l’affecter au maintien des concentrations sanguines, ce qui peut entraîner l’apparition d’ostéoporose et d’autres maladies ou troubles graves. En outre, un supplément de vitamine D a été associé à une diminution des risques de maladies auto-immunes, telles que la polyarthrite rhumatoïde, et à l’amélioration de la force musculaire.

  Blog | CHFA  

Show textShow cached sourceOpen source URL

Water makes up a significant portion of our body, even comprising up to 30 per cent of our bones, and it’s especially important to keep that water bottle at the ready as we get older. This is because as we age, particularly past 65, our thirst mechanism starts to diminish, which means our bodies can’t be trusted to stay hydrated.

Compare text pagesCompare HTM pagesOpen source URLOpen target URLDefine chfa.ca as primary domain

Notre corps est composé d’une forte proportion d’eau – il y en a même 30 % dans nos os – et, avec l’âge, il devient particulièrement important de garder sa bouteille d’eau à portée de la main. Effectivement, en vieillissant, et surtout après 65 ans, le mécanisme qui régit la soif tend à s’étioler, de sorte qu’on ne peut plus se fier à son corps pour savoir s’il faut s’hydrater. Au Canada, les adultes de plus de 70 ans consomment environ le tiers de l’eau bue par les générations plus jeunes. Ajoutez à cela que la déshydratation est l’une des causes les plus fréquentes d’hospitalisation des personnes âgées et vous comprendrez aisément combien l’habitude de siroter continuellement est importante pour toute la vie.

  Blog | CHFA  

Show textShow cached sourceOpen source URL

In September, the days get shorter and back-to-school means more time indoors, both of which can lead to a decrease in how much vitamin D you get. Children and toddlers need vitamin D to absorb calcium and form strong teeth and bones, and it has also been linked to increased immunity and disease prevention.

Compare text pagesCompare HTM pagesOpen source URLOpen target URLDefine chfa.ca as primary domain

N’oubliez pas la vitamine D – En septembre, les jours raccourcissent et la rentrée scolaire rend les enfants plus casaniers, , deux facteurs qui entraînent une baisse de vitamine D. Les enfants et les tout-petits ont besoin de cette vitamine pour bien assimiler le calcium et former des dents et des os solides. Une autre raison de leur en donner est qu’elle renforce le système immunitaire prévenant donc les maladies. Songez à vous procurer un supplément de vitamine D conçu pour les enfants.

  Blog | CHFA  

Show textShow cached sourceOpen source URL

Vitamin C is an essential nutrient that's water-soluble, and found naturally in many fruits and vegetables. It has many functions in the body, including supporting immunity, helping to heal wounds, maintaining healthy skin and bones, aiding in the formation of collagen, and in tissue growth and repair.

Compare text pagesCompare HTM pagesOpen source URLOpen target URLDefine chfa.ca as primary domain

La vitamine C est un nutriment essentiel, hydrosoluble, naturellement présent dans beaucoup de fruits et de légumes. Elle accomplit de nombreuses fonctions dans l’organisme, notamment celles de soutenir le système immunitaire, d’aider à la cicatrisation, d’assurer le maintien de la santé de la peau et des os, de contribuer à la formation du collagène et à la croissance et à la réparation des tissus. La vitamine C est aussi un puissant antioxydant qui aide à nettoyer le corps ou à le débarrasser des substances nocives.

  Blog | CHFA  

Show textShow cached sourceOpen source URL

Around this time of the year, our bodies are unable to produce enough vitamin D. This problem can be attributed to both more time being spent indoors and fewer UV rays hitting the Earth’s surface, especially in northern countries such as Canada. The essential nutrient strengthens growing bones and improves the immune system, which is important as we approach the winter months.

Compare text pagesCompare HTM pagesOpen source URLOpen target URLDefine chfa.ca as primary domain

Le début de l’année scolaire est également le moment parfait pour recommencer à donner à votre enfant des suppléments de vitamine D. Vers ce moment de l’année, nos corps sont moins en mesure de produire suffisamment de vitamine D qu’en été. On peut attribuer ce problème au fait que les gens passent plus de temps à l’intérieur durant l’hiver et que moins de rayons UV atteignent la surface de la Terre, particulièrement dans les pays nordiques comme le Canada. Ce nutriment essentiel renforce les os en croissance et rehausse le système immunitaire du corps, système de défense essentiel à l’approche de la saison froide.

  Blog | CHFA  

Show textShow cached sourceOpen source URL

Ester-C is a great source of vitamins C and B and also contains precious electrolytes such as sodium, potassium, calcium, and magnesium. This formula provides your body with the nutrients necessary to keep you energized and feeling great, and helps maintain muscle function, support bones, cartilage, teeth, gums, and even healthy skin.

Compare text pagesCompare HTM pagesOpen source URLOpen target URLDefine chfa.ca as primary domain

Sachets individuels d’Ester-C : Ce mélange présente de multiples vertus. Ester‑C est une excellente source de vitamines C et B et renferme en outre de précieux électrolytes comme du sodium, du potassium, du calcium et du magnésium. Il apporte au corps les nutriments nécessaires pour lui permettre de conserver son énergie et de se sentir bien, tout en aidant à maintenir les fonctions musculaires et à soutenir la santé des os, du cartilage, des dents, des gencives et même de la peau.

  Blog | CHFA  

Show textShow cached sourceOpen source URL

Vitamin D, which is produced in the skin in response to sunlight, is crucial for absorbing calcium from the digestive tract and helps to build strong bones, which is of particular importance for females.

Compare text pagesCompare HTM pagesOpen source URLOpen target URLDefine chfa.ca as primary domain

La production cutanée de vitamine D en réaction à l’exposition aux rayons du soleil est d’une importance cruciale pour l’absorption du calcium dans le tube digestif et pour la formation d’os solides, ce qui revêt une importance particulière pour les femmes. Selon Statistique Canada, les femmes courent cinq fois plus de risque que les hommes de recevoir un diagnostic d’ostéoporose, surtout à un âge plus avancé. La recherche sur des animaux a montré qu’une alimentation riche en oméga-3 à chaîne longue, les mêmes que ceux qui sont liés aux bienfaits cognitifs, peut améliorer la santé osseuse.

  Lifestyle Tips | CHFA  

Show textShow cached sourceOpen source URL	At its core, collagen is a specialized elastic protein structure that plays many important roles in the body, including acting as a building block of the structure of bones, the cushioning of joints and supporting the structure of our underlying skin.
Compare text pagesCompare HTM pagesOpen source URLOpen target URLDefine chfa.ca as primary domain	Le collagène est un supplément dont la notoriété ne cesse de croître en raison de ses effets sur la santé de la peau. Fondamentalement, il a une structure protéique élastique spécialisée qui joue de nombreux rôles dans le corps, notamment celui d’élément constitutif des os, de coussin des articulations et de soutien de la structure sous-jacente de la peau.

  Lifestyle Tips | CHFA  

Show textShow cached sourceOpen source URL	While September is still warm, the days are getting shorter and back-to-school means more time indoors, both of which can lead to a decrease in vitamin D. Vitamin D plays a key role in helping children and toddlers absorb calcium to form strong teeth and bones.
Compare text pagesCompare HTM pagesOpen source URLOpen target URLDefine chfa.ca as primary domain	La vitamine D joue un rôle clé dans l’assimilation du calcium par les enfants et les tout-petits pour la formation de dents et d’os solides. Elle est aussi liée à un accroissement de l’immunité et de la prévention des maladies.

  Lifestyle Tips | CHFA  

Show textShow cached sourceOpen source URL	Over 80 per cent of Canadian seniors over the age of 70 do not consume enough calcium. A calcium supplement can help to fill the nutritional gaps and ensure that we are getting an optimal amount of calcium to build and maintain healthy bones.
Compare text pagesCompare HTM pagesOpen source URLOpen target URLDefine chfa.ca as primary domain	Plus de 80 % des Canadiens de plus de 70 ans ne consomment pas suffisamment de calcium. Un supplément de calcium peut aider à combler les lacunes nutritionnelles et garantir un apport optimal en calcium pour la formation et le maintien d’os sains.

  Lifestyle Tips | CHFA  

Show textShow cached sourceOpen source URL

Canadians don’t get enough – For five months of the year, between October and March, the sun’s rays are not strong enough to activate the Vitamin D in our skin. Vitamin D is essential for strong bones and an active immune system.

Compare text pagesCompare HTM pagesOpen source URLOpen target URLDefine chfa.ca as primary domain

Les Canadiens n’en obtiennent pas suffisamment – Pendant cinq mois de l’année, entre octobre et mars, les rayons du soleil sont insuffisamment forts pour activer la vitamine D de la peau. Cette vitamine est essentielle à la solidité des os et à l’activité du système immunitaire. Elle a aussi une panoplie d’autres bienfaits nouvellement découverts, comme de protéger contre la dépression, divers cancers, un décès prématuré, des troubles auto‑immuns et la sclérose en plaques. Un supplément de vitamine D en hiver est donc essentiel pour que le corps conserve son taux optimal de vitamine D. Il importe de rechercher les suppléments de vitamine D3 (la vitamine D2 n’a pas les mêmes bienfaits). Il existe des produits sous forme de liquide et de gouttes pour les enfants et les nourrissons. Un petit conseil : pour obtenir une dose supplémentaire de vitamine D au moment de consommer ses champignons, il suffit de les placer sur le seuil d’une fenêtre, lamelles sur le dessus (surtout les champignons portobello et shiitake).

  Blog | CHFA  

Show textShow cached sourceOpen source URL

Magnesium is essential in the body for countless enzyme reactions, makes up the structure of bones, and is involved in breaking down fats and carbohydrates for energy. Some initial research does provide a link between supplemental magnesium intake and a reduction in perceived anxiety or mild depressive symptoms.

Compare text pagesCompare HTM pagesOpen source URLOpen target URLDefine chfa.ca as primary domain

Le magnésium est essentiel à un très grand nombre de réactions enzymatiques de l’organisme, sans compter qu’il fait partie de la structure des os et qu’il intervient dans la dégradation des lipides et des glucides en vue de produire de l’énergie. Certaines études préliminaires établissent un lien entre des suppléments de magnésium et une réduction de l’anxiété perçue ou de légers symptômes dépressifs. Cependant, assurez-vous de parler d’abord à un praticien de la santé si vous éprouvez des symptômes d’anxiété ou de dépression.

  Lifestyle Tips | CHFA  

Show textShow cached sourceOpen source URL

All is not lost though — a recent meta-analysis, which combines many studies together, stated that "it may be worthwhile for common cold patients to test on an individual basis whether therapeutic vitamin C is beneficial for them. ” Despite mixed findings, vitamin C is still an important nutrient, and plays an integral role in the growth and repair of bones, teeth, skin and other tissues.

Compare text pagesCompare HTM pagesOpen source URLOpen target URLDefine chfa.ca as primary domain

Cependant, tout n’est pas perdu : une récente méta-analyse de nombreuses études indiquait qu’il vaut probablement la peine, pour les patients atteints du rhume, de vérifier l’effet thérapeutique de la vitamine C sur eux-mêmes. Malgré ces conclusions mitigées, la vitamine C demeure un important nutriment et elle joue un rôle intégral dans la croissance et la réparation des os, des dents, de la peau et d’autres tissus.

  Lifestyle Tips | CHFA  

Show textShow cached sourceOpen source URL

Along with these changes, our aging skin’s ability to produce vitamin D begins to slow down. Vitamin D is a nutrient essential for everything from strong bones to a strong immune system, and is produced naturally in our bodies by our skin when it is exposed to the sun.

Compare text pagesCompare HTM pagesOpen source URLOpen target URLDefine chfa.ca as primary domain

En même temps que se produisent ces changements, la capacité de notre peau vieillissante de produire de la vitamine D commence à ralentir. Cette vitamine pourtant essentielle à la solidité des os ou à une bonne défense immunitaire est produite naturellement par l’organisme lorsque la peau est exposée au soleil. Un supplément de vitamine D est donc crucial pour compenser la diminution de la capacité de la peau de produire ce nutriment vital.

  Lifestyle Tips | CHFA  

Show textShow cached sourceOpen source URL	True, 99 per cent of the calcium in our body is stored in our bones, but the other one per cent plays an extremely important role in overall health. Canadians are keen to this fact, with over 75 per cent reporting an understanding that calcium’s importance goes beyond our bones and teeth.
Compare text pagesCompare HTM pagesOpen source URLOpen target URLDefine chfa.ca as primary domain	S’il est vrai que 99 % du calcium de notre corps est emmagasiné dans les os, le point de pourcentage qui reste joue un rôle extrêmement important pour la santé en général. Les Canadiens sont bien au courant, puisque plus de 75 % déclarent comprendre que l’importance du calcium dépasse son action sur les os et les dents.

  Lifestyle Tips | CHFA  

Show textShow cached sourceOpen source URL	Inadequate magnesium intake is a risk factor for osteoporosis, as most of the magnesium in our body is stored as part of the mineral structure in our bones. It is also essential for maintaining and regulating our body’s calcium levels, another essential mineral for bone health.
Compare text pagesCompare HTM pagesOpen source URLOpen target URLDefine chfa.ca as primary domain	Un apport insuffisant de magnésium est aussi un facteur de risque de l’ostéoporose, car une grande part du magnésium est emmagasinée dans la structure minérale des os. Il est également essentiel de maintenir et de réguler le taux de calcium du corps, un autre minéral essentiel à la santé des os.

  Lifestyle Tips | CHFA  

Show textShow cached sourceOpen source URL	True, 99 per cent of the calcium in our body is stored in our bones, but the other one per cent plays an extremely important role in overall health. Canadians are keen to this fact, with over 75 per cent reporting an understanding that calcium’s importance goes beyond our bones and teeth.
Compare text pagesCompare HTM pagesOpen source URLOpen target URLDefine chfa.ca as primary domain	S’il est vrai que 99 % du calcium de notre corps est emmagasiné dans les os, le point de pourcentage qui reste joue un rôle extrêmement important pour la santé en général. Les Canadiens sont bien au courant, puisque plus de 75 % déclarent comprendre que l’importance du calcium dépasse son action sur les os et les dents.

  Blog | CHFA  

Show textShow cached sourceOpen source URL	Simmering animal bones to extract gelatin from collagen-rich joints produces an anti-inflammatory broth that contains amino acids and minerals to support digestion. Manufacturers of bone broth have jumped on the convenience bandwagon with portable packaging and even individual-sized servings to go.
Compare text pagesCompare HTM pagesOpen source URLOpen target URLDefine chfa.ca as primary domain	Faire mijoter des os d’animal pour en extraire la gélatine des articulations riches en collagène produit un bouillon anti-inflammatoire qui contient des acides aminés et des minéraux favorables à la digestion. Les fabricants de bouillons d’os n’ont pas hésité à prendre le train en marche des aliments prêts-à-servir, y ajoutant des emballages pratiques et des portions individuelles à emporter.

  Lifestyle Tips | CHFA  

Show textShow cached sourceOpen source URL	It’s important to protect yourself from injuries when you can by avoiding overexertion, using proper form when exercising, and providing your body with the proper nutrients needed to build strong bones and healthy muscle.
Compare text pagesCompare HTM pagesOpen source URLOpen target URLDefine chfa.ca as primary domain	Il est important de se protéger contre les blessures chaque fois que possible en évitant le surmenage, en adoptant des positions appropriées pour faire de l’exercice et en procurant à son corps les nutriments nécessaires pour constituer des os solides et des muscles sains.

  Blog | CHFA  

Show textShow cached sourceOpen source URL	In short, collagen is a protein naturally found in the body. While it's located throughout, collagen is mostly concentrated in the skin, muscles, tendons, and bones. Though the body produces collagen, there are many reasons why you might want to take collagen as a supplement, too.
Compare text pagesCompare HTM pagesOpen source URLOpen target URLDefine chfa.ca as primary domain	En bref, le collagène est une protéine naturellement présente dans l’organisme. Même s’il est répandu dans tout le corps, il est principalement concentré dans la peau, les muscles, les tendons et les os. Bien que le corps en produise, il existe de nombreuses raisons pour lesquelles vous pourriez vouloir le prendre en supplément également. Continuez votre lecture pour en savoir plus.

  Lifestyle Tips | CHFA  

Show textShow cached sourceOpen source URL	True, 99 per cent of the calcium in our body is stored in our bones — but it’s the other 1 per cent that is so important.
Compare text pagesCompare HTM pagesOpen source URLOpen target URLDefine chfa.ca as primary domain	C’est vrai, 99 % du calcium de l’organisme est emmagasiné dans les os, mais c’est le 1 % qui reste qui est si important.

  Lifestyle Tips | CHFA  

Show textShow cached sourceOpen source URL	Calcium is not just for bones.
Compare text pagesCompare HTM pagesOpen source URLOpen target URLDefine chfa.ca as primary domain	Le calcium n’est pas bon seulement pour les os.

  Blog | CHFA  

Show textShow cached sourceOpen source URL

With a larger industry trend of changing the meat we eat, many products are certified organic with grass-fed and pasture-raised bones, containing no added or artificial ingredients. For my vegan and vegetarian friends, don’t worry, there are also many mushroom and miso-based broths available.

Compare text pagesCompare HTM pagesOpen source URLOpen target URLDefine chfa.ca as primary domain

Dans le cadre de la très grande tendance de l’industrie vers le remplacement des viandes que nous consommons, de nombreux produits sont certifiés biologiques et contiennent des os d’animaux élevés et nourris au pâturage, ne contenant aucun ingrédient ajouté ou artificiel. Quant à vous, mes amis végétaliens et végétariens, ne vous en faites pas, car il existe aussi de nombreuses versions de bouillons à base de champignons et de miso.

  Blog | CHFA  

Show textShow cached sourceOpen source URL	For those over 65 who are more prone to hip fractures and bone injuries, calcium is a quintessential supplement to ensure proper bone health over winter. But it’s not just about bones: many people don’t realize that calcium is essential for regulating blood pressure as well.
Compare text pagesCompare HTM pagesOpen source URLOpen target URLDefine chfa.ca as primary domain	Pour les personnes de plus de 65 ans qui courent plus de risques de se fracturer une hanche et d’autres os, le calcium est au cœur même des suppléments nécessaires pour leur assurer une bonne santé osseuse pendant l’hiver. Et les bienfaits ne se limitent pas seulement aux os : bien des gens ne se rendent pas compte que le calcium est aussi essentiel à la régulation de la tension artérielle.

  Lifestyle Tips | CHFA  

Show textShow cached sourceOpen source URL	This week’s fitness tips, organic foods and natural health product suggestions will help you limber up and strengthen your bones, joints and muscles. Read More
Compare text pagesCompare HTM pagesOpen source URLOpen target URLDefine chfa.ca as primary domain	This week’s fitness tips, organic foods and natural health product suggestions will help you limber up and strengthen your bones, joints and muscles. Voir plus