|
|
వ్యక్తులలో శాంతి లేకపోతే ప్రపంచంలో శాంతి సాధ్యం కాదు. శాంతి మరియు ఆందోళన కలిసి ఉండలేవు. అంతః శాంతి సాధించడానికి విపశ్యన లేదా అంతఃదృష్టి ధ్యానం - ఒక మత రహిత, శాస్త్రీయ, మరియు ఫలిత ఆధారిత, స్వీయ పరిసలన తో సత్యం గుర్తించే ఒక మార్గం. ఈ పద్ధతి సాధన ద్వార మనస్సు శరీరం పరస్పరం ఎలా సంప్రదించుకొంటయో ప్రయోగాత్మకంగా అవగాహనకు వస్తుంది. ప్రతిసారి మనస్సులో ద్వేషం వంటి ప్రతికూల భావనలు జనించినప్పుడు అది శరీరంలో ఇష్టం లేని సంవేదనలకు కారణం అవుతుంది. ప్రతి సారి మనస్సులో నిస్వార్థ ప్రేమ, కరుణ మరియు మంచి సంకల్పం జనిస్తుందో శరీరం మొత్తంలో సంతోషకరమైన సంవేదనలు ప్రవహిస్తాయి. విపశ్యన సాధన ద్వార ప్రతి శారీరక మరియు వాచక చర్యలకు ముందు మానసిక చర్య అది ఆరొగ్యకరమైనదొ, అనారోగ్యకరమైన్నదో నిర్ణయిస్తుందని వెల్లడిస్తుంది. మనస్సు అత్యంత కీలకం. అందుకే మనం మనస్సును ప్రశాంతంగా మరియు స్వచంగా చేసే ఆచరణాత్మక విధానాలను కనుగొనాలి. అటువంటి విధానాలు, ఈ ప్రపంచ శాంతి సదస్సు నుండి వెలువడిన ఉమ్మడి ప్రకటన యొక్క ప్రభావం అధికం చేస్తాయి.
|