|
|
إن العمل على تنمية الوعي بالجسم والذهن والبيئة الحالية ما هو إلا أسلوب للإدراك قائم على الوعي التام، ويؤتي هذا الأسلوب ثماره في النواحي العلاجية فيما يتعلق بمجموعة كبيرة من الاضطرابات والحالات المرضية.
|
|
|
Cultiver la prise de conscience du corps, de l’esprit et de l’environnement présent est une technique de la pleine conscience qui présente des avantages thérapeutiques pour de nombreux troubles. La pleine conscience peut :
|
|
|
Выработка осознанного отношения к собственному телу, мыслям и окружающему миру полезна при лечении различных заболеваний и расстройств. Практика осознанности помогает:
|
